Der Winter steht vor der Tür und mit ihm auch die Erkältungszeit – ich habe von Kneipp drei Flüssigseifen und eine Pflegedusche erhalten und mit Kneipp gut durch die Winterzeit zu kommen. Nicht erst seit Corona ist Hände waschen wichtig, leider vernachlässigen es viele immer noch – dabei schützt Hände waschen sehr gut besonders bei Erkätungskrankheiten.
Richtiges Hände waschen will gelernt sein
Man sagt ja als Faustregel gilt zweimal das Lied “Happy Birthday” während des Hände waschen singen damit man die Hände lange genug einschäumt und auch alle Stellen der Hände erreicht. Wie eben schon geschrieben verbreiten sich Krankheitserreger häufig über Handkontakt, durch eine gute Handpflege könnt ihr vorbeugend aktiv werden und die Gesundheit der Haut unterstützen.
So reicht es unter anderem aus die Hände mit kaltem bis lauwarmen Wasser zu waschen, um die Haut nicht auszutrocken. Am besten eignen sich milde Handpflegeseifen wie die von Kneipp zum Beispiel, welche ich gleich noch näher vorstelle. Nach dem Abtrocknen könnt ihr, wenn ihr mögt die Hände noch eincremen um sie mit Feuchtigkeit zu pflegen.
Duschen / kalt – warm
Um einer Erkältung vorzubeugen gibt es natürlich neben der Handpflege auch andere Möglichkeiten, warm genug ankleiden für den Alltag draußen – gerade in der kalten Jahreszeit. Dann trinke ich gern frischen Ingwer/Knoblauch Tee – dieser wärmt nicht nur, sondern ich auch gesund. Zudem kann man sich ab und an ein warmes Bad gönnen, wenn man keine Wanne hat tut auch ein Fußbad etwas für die Entspannung.
Ich habe nur eine Dusche und habe mich über die Aroma-Pflegedusche sehr gefreut. Beim Duschen könnt ihr auch eure Durchblutung und den Kreislauf stärken indem ihr nicht nur mit einer Temperatur duscht. Sondern das Wasser mal ein wenig kälter und wieder wärmer stellt für eine kleine Weile während des Duschens. Die vegane Kneipp Aroma-Pflegedusche Erkältungszeit mit natürlichen ätherischen Öle aus Minze und Eukalyptus entfaltet die Duftwirkung unter der Dusche. Die pflanzliche Pflegeformel schont das hauteigene Mikrobiom und natürliches pflegendes Öl sorgt für ein geschmeidiges Hautgefühl.
Pflegende Handseifen von Kneipp
Kneipp hat 3 verschiedene Sorten Handseifen auf den Markt gebracht. Die Aroma-Pflege Handseife gibt es in den schönen Sorten Wasserminze und Zitrone und die pflegende Cremeseife in der Sorte Mandelblüten. Die Handseifen reinigen die Haut antibakteriell, mild und trocknen die Hände zudem nicht aus. Die natürlichen ätherischen Öle sorgen beim Hände waschen für ein Dufterlebnis. Außerdem können die Seifen bis zu 99% der Keime reduzieren.
Was mir auch gut gefällt, Kneipp denkt natürlich wieder an die Umwelt – so sind die Flaschen aus recyceltem und recyclebarem PET, das Etikett aus recyceltem PE. Die Rezepturen der Handseifen sind komplett aus Mikroplastik – mit Kneipp gut durch die Winterzeit kommen. Schaut doch gern auf kneipp.com vorbei.
Hinweis: Das Produkt wurde mir kostenfrei und bedingungslos zur Verfügung gestellt.
